پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه های غذایی
آیا باید فقط وعده های غذایی اصلی را داشته باشند... و دیگر در بین وعده های اصلی هیچ نوع غذا... یا مواد غذایی نخورند ...
شما در این بین نظرات و تجربه های متفاوتی را... بعنوان میان وعده قطعا مناسب نیستند این مواد غذایی کالری... و چربی اضافی به رژیم غذایی شما می افزاید و... که این نوع مواد غذایی در دسترس می باشد خیلی...
کد خبر: ۷۱۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۷


شفا آنلاین سلامت شیرهای گیاهی برای افرادی که به شیر...
یکی از پروتئین های شیر حساسیت دارند این محصول لبنی... را به کل از برنامه ی غذایی خود حذف کرده... اند این افراد به جای شیر گاو از شیرهای گیاهی... استفاده می کنند که ارزش غذایی متفاوتی دارند البته در...
کد خبر: ۷۱۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۲


شفا آنلاین تغذیه سلامت غذایی-رییس دانشکده تغذیه و انستیتو تحقیقات... تغذیه ای و صنایع غذایی کشور بر رعایت موازین بهداشتی... بیماری های منتقله از آب و غذا تاکید کرد ...
و سفرهای تابستانی توصیه کرد در فصل تابستان با توجه... تاکید کرد افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی قلبی و عروقی... دیابت و سنگ های مجاری ادراری باید طبق نظر پزشک... الکترولیت های مورد نیاز خود مطلع شود رییس انستیتو تحقیقات...
کد خبر: ۷۱۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۰


آرزوی تقریبا 90 درصد انسانهای روی زمین است روش های...
مواد معدنی شان بسیار معروفند اما این مواد غذایی چیزی... جایگزین غذاهای پرکالری شوند و با اضافه کردن حجم به... وعده های غذایی شما به تلاش های کاهش وزنتان کمک... تا ۲۰ کالری دارد و به برنامه ی غذایی روزانه...
کد خبر: ۷۱۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۶


شفا آنلاین تغذیه سلامت غذایی-خانم ها در طول روز فعالیت... مواد غذایی انرژی زا میل کنند تا سلامتی شان تضمین... شود در این مطلب مواد غذایی مفیدی را معرفی می... کنیم که می توانید با گنجاندنشان در وعده های روزانه...
امگا ۳ بیشتر که برای قلب مفید است ماهی های... سهم غذایی از این ماده ۸۵ گرم نیمی از نیاز... ماده ی غذایی انرژی زا و سالم برای خانم ها... از این لوبیاهای سبز حاوی میزان قابل توجهی امگا ۳...
کد خبر: ۷۰۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵


بدنتان کربوهیدرات کافی از مواد غذایی دریافت نکند تا سلول... های شما برای تولید انرژی آنها را بسوزانند به جای...
غذایی متعادل دارید بدن شما مقدار سوزاندن چربی کنترل می... رژیم های غذایی کتوژنیک و کم کربو کتوزیس یک استراتژی... کاهش وزن متداول است برنامه های غذایی کم کربوهیدرات اولین... جزء از رژیم غذایی اتکینز و پالیو هستند که برای...
کد خبر: ۷۰۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۵


شفاآنلاین تغذیه سلامت غذایی-اگر می خواهید یک صبحانه ی سالم... غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید اگر می...
کنید و در عین حال چاق نشوید از مواد غذایی... غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است اما با این حال... اینکه از آن ور بام افتاده و مواد غذایی سنگین... از این مواد غذایی بپرهیزید غلات صبحانه ی شیرین خیلی...
کد خبر: ۷۰۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱


میگرن فرضیه های مختلفی بیان شده است که هیچ کدام... صورت نورهایی به شکل جرقه زدن در میدان بینایی و... علت ایجاد میگرن فرضیه های مختلفی بیان شده است که... با بیماران زیادی برخورد می کنیم که دچار سردردهای مزمن...
کد خبر: ۷۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۱


کارشناس طب سنتی عنوان کرد
شفاآنلاین طب سنتی تغذیه یک کارشناس طب سنتی برنامه استاندارد... غذایی برای درمان بسیاری از بیماری ها را تشریح کرد...
به گزارش شفا آنلاین سید جواد علوی درباره برنامه استاندار... غذایی اظهار کرد برنامه استاندارد رژیم غذایی مناسبی است که... گوارشی, دردهای مفصلی, سردردها, یبوست و با رعایت این رژم... بهتر از این برنامه می توان صبح ناشتا 2 قاشق...
کد خبر: ۷۰۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۳۰


مواد غذایی و گیاهان در اختیار ما قرار داده است...
ها را به صورت مواد غذایی و گیاهان در اختیار... هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را... برای تب های جزئی می توانید به این میوه اعتماد... آهن دارید حتماً موز را در برنامه ی غذایی روزانه...
کد خبر: ۷۰۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۹


های مفصلی نیز باشد ...
بیماری های مفاصلی از مهم ترین علل ورم انگشتان دست... معمولی را به دست هایتان بمالید برای این کار لازم... است که قسمت های پف کرده را با حرکات دورانی... کند همچنین می توانید از کرم های مخصوص ضد واریس...
کد خبر: ۶۹۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۵


غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید اگر می... ی غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است اما با این... یا اینکه از آن ور بام افتاده و مواد غذایی... از این مواد غذایی بپرهیزید غلات صبحانه شیرین خیلی از...
کد خبر: ۶۹۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۶


و به رژیم غذایی قبل بر می گردید شاید در... برنامه غذایی خود هنوز هم مصرف روزانه گریپ فروت و... مقدار دیرتر متابولیسم شده و در بدن انباشته و نهایتا... صبحانه به نظر یکی از راه های ساده برای دریافت...
کد خبر: ۶۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۶


غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید ...
سالم شروع کنید چون این وعده ی غذایی از اهمیت... ور بام افتاده و مواد غذایی سنگین و پرکالری مصرف... غذایی بپرهیزید غلات صبحانه ی شیرین خیلی از مردم میل... بوده و ارزش غذایی بالایی ندارند به همین دلیل حدود...
کد خبر: ۶۹۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۴


شفا آنلاین تغذیه رژیم غذایی-با همکاری متخصصان تغذیه بهترین برنامه... غذایی از سراسر دنیا در این مطلب به نقل از...
برنامه غذایی ژاپنی- مقابله کننده با سرطان یکی از سالم... ترین برنامه های غذایی مصرف ماهی است که سرشار از... می دهد سبزی های چلیپایی و سویای تخمیر شده خطر... هورمون ها می شود ژاپنی ها جلبک های خوراکی مصرف...
کد خبر: ۶۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۲


تخم شربتی تخمه ی آفتابگردان و غیره جزو خوردنی های... برنامه ی غذایی تان بیفزایید ...
حملات میگرن لازم است از مصرف مواد غذایی مشکل زا... بپرهیزید در عین حال توصیه می کنیم برخی مواد غذایی... مفید را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید برخی... آفتاب گردان و غیره جزو خوردنی های است که توصیه...
کد خبر: ۶۹۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۰


بذر کتان را به عنوان دارویی گیاهی در برنامه ی... غذایی متعادل و سالم خود جای دهید تا از فواید...
احساس سیری کنیم قند خون هم دچار نوسان های ناگهانی... نیز کمک می کند فیبرهای محلول سرعت جذب گلوکز را... برنامه ی غذایی بیشتر ما امگا ۳ کافی ندارد این... امگا ۳ نیست و باید آن را از مواد غذایی...
کد خبر: ۶۹۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۰


انرژی دارد و اگر به عنوان جایگزینی برای نوشیدنی های...
نوشیدنی های دیگری همچون نوشابه مصرف شود باعث کاهش مصرف... طبیعی فاقد قند است بنابراین جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های... برنامه ی غذایی سرشار از قند فرآوری شده به کاهش... که مصرف دارچین در برنامه ی غذایی باعث کاهش قند...
کد خبر: ۶۸۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


اما می خواهید رژیم بگیرید توصیه های برای برقرار تعادل...
به گزارش شفا آنلاین برنامه های غذایی خیلی زیادی وجود... رژیم غذایی را انتخاب کنید که همسو و مطابق بدن... و سبک زندگی تان است ۱-رژیم های دیوانه وار نگیرید... رژیم های غذایی در مورد همه یکسان جواب نمی دهد...
کد خبر: ۶۸۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


باید غذاهای فست فود را از سبد غذایی خود حذف...
چاقی پیشرفته بوده و در سبد غذایی آنها به مناسبتهای... مختلف انواع غذاهای فست فود وجود دارد همین استفاده روزمره... از غذاهای فست فود باعث شده است که خیلی از... افراد چاق تصمیم خود برای شروع رژیم غذایی را به...
کد خبر: ۶۸۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۶


آخرین اخبار